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养生| 原来解决高血压的秘诀在这里

引起高血压的几大原因


第一个原因——血液清洁度的问题


清水的话,流动起来会很容易,浑水则不易。现在的人营养摄入大大超过了所需,等到岁数增长之后,身体机能走向衰退,对营养的需要只会更少,如果继续过剩,囤积的营养物质便会进入血液,血液变粘稠,流动不再流畅,心脏难以将血液送上大脑,人体为了解决这个问题,就升高血压,或者将血管壁变厚、变细,压力便升高,这样血液就更容易升入大脑,所以营养摄入过剩是造成高血压的一大主因。


怎么解决呢?人到三十之后就要逐渐转向吃素。我们可以用减少摄入的方式,或者增加运动的方式让自己的血液流通,这样不仅会减少患高血压的几率,也一样会减少癌症以及糖尿病的几率。


第二个原因——衰老的问题


衰老引起的这一类高血压,就要保养自己的肾气。肝肾都属阴,所以要保养精气,晚上要早睡,不要过于操劳。还有要常锻炼下肢,老是不走路,血液不走下焦,也是很不好的。所以我们正常作息,锻炼下肢,这些都可以保养肾气。我们经常形容一个老人身体好,就说腰板很硬,腿脚利索,这是因为下焦都属肾管,所以肾气好,高血压一类的老年病,出现的可能性就会小很多。


我们中医讲,人老先老腿,腿是肾主管,人的元气在肾。肾是代号,指的是人的下焦系统,随着年龄的增长,我们的肾功能会衰退。肾是人体的压力泵,压力泵的功能降低了,血液压不上大脑,人体也会启动应急模式,将血管壁变细、变厚,就像水管,水压不够我们一捏,水就能喷出来了。



第三个原因——身体里有淤堵


还有第三类原因,就是身体某一层面有淤堵,有淤堵的话,人体就会升高血压,加大压力攻这块淤堵。身体里有淤血,有痰,都属于这一类。


还有另一种情况,体表不通畅,我们经常不运动并且思虑,这样容易闭塞,体表不通畅,人体气血送不到肢体的末端,所以人体也会升高血压,送气血到体表。这一类我们统称为人体大循环受限高血压。


以上情况,痰湿就从痰湿攻,淤血就攻淤血,大循环问题的话,就让他生活规律,减少思虑,也能让体表大循环通畅。


一天半的『正气养生公益体验营,如何让高血压康复?


高血压康复


【姓名】郭**

【来自哪里】甘肃天水


我有严重高血压,12月13日来时血压200多。平时要吃十几种药,三种进口高血压的药200多血压降不下来。来这里的时候把药给忘带了,找不到了,没法吃药了。但是我血压计随时带在身上,今天晚上回去量了一下,血压是140/80(正常了)。


在这里很开心,每天吃好睡好,清楚轻松快乐!非常感恩大家。(高血压的发病,从中医脏腑理论方面来讲,主要是肝火亢盛和肝肾阴虚,肝阳上亢。课程引导学员打开心扉,每天都开心快乐,疏肝理气,不上火,血压自然就下降。)



高血压改善,懂得感恩和知道生命的真正价值


【姓名】严*一家人

【来自哪里】陕西西安


严*:感恩我的父母,把我和我们全家都带到这个平台参加活动。昨天在做清理冥想的时候,我感受到了我的父亲养育我和弟弟的艰辛和不容易,感恩我的爸爸妈妈。我们来到这个平台,因为我的母亲的参加活动后性格变化很大,过去母亲是个非常强势的人,自从上了课以后,我的母亲变得非常柔软,身边的人都知道妈妈的这个变化。真心感恩这个平台,大医治未病。我和先生因为生活的压力,所以都有亚健康。昨天做冥想的时候,眼睛红了,母亲说我是平时心高气傲,平时什么都看不上,看不过眼身边的,今天就好了,因为心里臣服了,感恩了,所以目明了。


父亲:感恩家人们,感恩这个平台给我们带来了欢乐、幸福和祥和。我和老伴都退休了。一有活动我就参加,因为参加就有收获。我有高血压,来到这里就平稳了。回去又有点升高,来到这里一开心就好了,头也不晕,一切都好了,所以欢迎大家多来参加活动。感恩老师和志工们,是因为他们的大爱才换来了我们快乐、幸福和健康。


先生:在这里非常开心,感恩平台给了我这样一个缘分。我的年龄比较年轻,过去看东西都比较理性。昨天老师说一切皆能量,皆场。我觉得这个让我受益匪浅。虽然我们的先人祖先已经不在这个世界了,但是他们过去留下的点点滴滴和磁场影响着我们的后代。过去我只站在自己的思维看问题,所以我非常狭隘,无法理解很多事情。昨天老师分享,我和我的祖先打通了这个通道,我看问题很通透了,我也是从一个小婴儿成长现在,我现在也是为人父母,为人女婿和夫。未来我也会成为别人的爷爷,我也会变老,也会成为别人的祖先,也会离开这个世界。我也会把我好的品质,把我的光和热留在这个世界,让我好的磁场留下来影响这个世界。




过去我们一直都习惯大鱼大肉的生活,来到正气养生体验营,我们提供专业的养生餐,大大促进了人体的血液健康。


课程让大家体验正气养生操,规律作息,轻松喜悦,身心得到放松,身体得到锻炼。


最重要的是,因为我们过去不懂得感恩国家和祖宗父母,容易顶撞父母,容易生气发怒,脾气不好,积累了很多负能量,导致我们身体容易淤堵,就容易得高血压。


课程引领学员学会感恩父母,感恩国家,感恩天地万物,有一颗感恩的心;同时让学员学会通过正向念头控制不良情绪,人就不容易上火,血压自然就能降下来。




正气养生的医学原理在哪里?


《黄帝内经》云:“正气存内,邪不可干”。疾病的根源是缺乏体内正气,正气充盈则身体康健。爱国就是补正气;孝顺就是补正气;奉献就是补正气。【正气养生公益体验营】通过激发学员的爱国精神,正确认识到自己与国家社会、祖宗父母的关系,充分调动人体自愈机能,补充人体正气。让疾病好的方法有很多,药物只是一部分,正气养生体验营一直也是大力倡导自然养生、治未病。



课程运用五行能量养生操以及冥想的方式借助自然的能量提升人体正气,增强身体免疫力,改善身体疾病,同时缓解生活压力、调节不良情绪。用自然当中的高能量平衡身体负能量,提升脏腑的自愈功能,启动生命能源。



同时也让参营学员认识到自己生命与国家、祖宗父母的重要关系——人只有爱国、恭敬祖先、孝顺父母,身体才能越来越好,因为没有国家没有祖宗父母就没有我们的生命,当我们有一颗感恩国家感恩祖宗父母的心,我们就能连上我们生命的根,我们生命就有保障。




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文案来源▕  原创

图片来源▕ 【正气养生公益体验营-陕西宝鸡】活动现场

图文编辑▕  燕华


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